정신 위생을 연구하는 리처드카봇(Richard C. Cabot )의 책 'What Men Live By: Work, Play, Love, Worship' 1에서 그는 인간이 정신적 안정과 평화를 갖기 위하여는 다음과 같은 네개의 요소가 균형을 이루어야 한다고 합니다.
그것은 '일(work), 놀이(play), 사랑(love), 예배(worship)'입니다.
그 첫자를 따서 흔히 WPLW라고 합니다.
카봇박사는 많은 사례를 통하여 일 속에는 직업적 활동, 놀이속에는 휴식, 사랑 속에는 대인 관계의 정신적 자세. 예배 속에서는 절대자에 의지하는 신앙적 정신자세가 들어있으며, 이 네가지의 요소가 골고루 균형이 잡혀야 평화를 누릴 수 있다고 말합니다.
- 데이빗 핀크(David Fink)박사는 <안정을 위한 4박자 균형>으로 많이 소개되고 있는데, 핀크박사라는 분은 구글에서 검색이 되지 않고 있고, 대신 일과 놀이, 사랑과 예배의 4요소에 관한 글은 카봇박사의 책에 있습니다. [본문으로]
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